Late night get together.. 08-28-08

Ian nag pa-practice mag crank flip.




Layo ng gap na toh!!




Mga streeters...

nice pics ladss=) thanks for sharing sir benjo=) sana darating ang araw magsamasama tayo mag ride hek3x nyay

ganda ng LUGAr!!!

wel...bike na pud ta ug gabii...kita 3 nila paolo...sige na lng tag bike hapon...giatoy

rEy wrote:

wel...bike na pud ta ug gabii...kita 3 nila paolo...sige na lng tag bike hapon...giatoy

uBan Ku suNod!!!

Ok yon NR last night, daming riders.

Hope to see you again, sana maging Thursday habit niyo na

shoti wrote:

rEy wrote:

wel...bike na pud ta ug gabii...kita 3 nila paolo...sige na lng tag bike hapon...giatoy

uBan Ku suNod!!!

ayaw na!TAAS na ang lubi..bwahaha

Nice pics Benjo
Let's do that again next thursday!

rEy wrote:

shoti wrote:

rEy wrote:

wel...bike na pud ta ug gabii...kita 3 nila paolo...sige na lng tag bike hapon...giatoy

uBan Ku suNod!!!

ayaw na!TAAS na ang lubi..bwahaha

k

ang saya saya!!! thanks for sharing @ benjo

Ganda ng helmet ni Ian....ganda yung wrap ng pads nya din hehe

I checked the price again pat.
The Helmet is 2K as well as the shin gard.

next thursday subukan ko makasama sa night ride. sana wag umulan!!

saya-saya no?!!!

ang saya saya laspagan na naman... kinabukasan matic para na naman ako sa ROBOCOP hindi makagalw ng maayos hehehehe...

Ian wrote:

I checked the price again pat.
The Helmet is 2K as well as the shin gard.

The helmets sounds affordable enough for a giro do you know what model that helmet is?

Sa palagay ko regular ako NR ng thursday kasi di na ako maka ride e

patrick wrote:

Sa palagay ko regular ako NR ng thursday kasi di na ako maka ride e

Mukhang ako rin...
Pero UP parin pag sunday... hehehe...

ojneb wrote:

patrick wrote:

Sa palagay ko regular ako NR ng thursday kasi di na ako maka ride e

Mukhang ako rin...
Pero UP parin pag sunday... hehehe...

hhhmmmm parang ako rin kaya lang wasted kapag friday may pasok pa ako nun haaaay

Bakit hirap ka recover pre? Pa checkup ka kaya? Ako after nun puyat pa pumasok (naks) pero hindi manlang masakit ang katawan ko o nanghina ni katiting.

kulang nga sa protein at stress sa trabaho pre... pero sinubukan ko yun ginagawa ni dyani na nag iinit ng tubig pang paligo umokey ako kinabukasan... siguro hindi nako pwede nalalamigan... yun laki ng improvement nun nag iinit ako ng tubig kahit para nakong lolo okey lang kasi kinabukasan ramdam ko naman yun benefits eh hehehe

What works for you pre.

Isa pa dapat rehydrated ka sa ride, tingnan mo ako one ride nakaka 2 liters ako. Tulad nung NR pre almost 2 kasi kailangan ko itapon yung tirang tubig ko para may lalagyan ako ng Gatorade otherwise 2 liters talaga.

@joolz

nice! buti naman nag-work syo.

@pat

ser kumpara mo rin siguro ang distance ng bahay mo sa location ng spots sa bahay ni joolz... isang factor din sa pagod yun. hehehe

yeah tinry ko din yung regimen ni zteg nung nagride ako afterwork
from kamias to 10th ave and back. ok nga.
refreshed k at parang alang hang over kinabukasan.
pro syempre dont forget to strech.

zteg43 wrote:

@pat

ser kumpara mo rin siguro ang distance ng bahay mo sa location ng spots sa bahay ni joolz... isang factor din sa pagod yun. hehehe

Possible sir, kaya lang nung pumadyak ako papunta pabalik ng UP at naka SS + laro buong araw ok lang ako kinabukasan...baka tsamba.